Teen-Aerobic

Aerobic für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren
Jugendliche und junge Erwachsene sind gerne unter sich und fühlen sich für die Erwachsenengruppe "zu jung und fehl am Platz". Dabei ist es in diesem Alter für die zukünftige Gesundheit und körperliche Grundfitness enorm wichtig, weiterhin sportlich aktiv zu bleiben. Aus diesem Grund gibt es nun die neue Gruppe "Teen- Aerobic", die den Übergang vom Kinderturnen bis hin zur Integration in die Erwachsenengruppe bildet. Spaß an flotter Musik und das Erlernen von tänzerischen (Step-)Aerobic Elementen stehen hier im Vordergrund. Darüber hinaus werden Gymnastikeinheiten und Entspannungstechniken angeleitet.

Unser Motto: Kein Stress! Einfach mal abtanzen...

Übungszeit:

Donnerstag, 19:00-20:00 Uhr - Sporthalle Kirchstraße