Dance Fitness

Donnerstags, 19.30 - 20.30 Uhr, Marienturnhalle Bült

Was ist Dance Fitness? Tanzen und  Fitness gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Dank der einfachen Tanzschritte kommt jeder schnell mit. Die Hüften kreisen lassen bis der ganze Körper automatisch mitgeht. Locker bleiben und sich der fetzigen Latino-Musik hingeben. Dance Fitness ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Bacchata, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic und  Hip-Hop machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout. 

Ob jung oder alt, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle. Dance Fitness ist für alle geeignet. Mitzubringen sind: Feste Turnschuhe, lockere Sportbekleidung, ein Getränk und natürlich viel Spaß am Abtanzen!  Einfach mal reinschnuppern und ausprobieren, Vorkenntnisse und Anmeldungen sind nicht nötig.

 

Ansprechpartner Name Kontakt
Übungsleiterin
Marion Matthäus
Tel.: 05936-923842
marionmatthaeus@gmx.de